体の対策 「50代男性の眼精疲労に効く5つの対策」 「50代男性の眼精疲労に効く5つの対策」眼精疲労は、長時間のパソコンやスマホの使用、細かい文字や数字の読み書き、運転などで目を酷使することで起こる症状です。目の疲れや乾燥、充血、かすみ、頭痛、肩こりなどを引き起こし、生活の質や仕事の効率に影... 2023.07.31 体の対策