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自作の冷感アロマローションで体感温度を下げて涼しく!

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自作の冷感アロマローションで体感温度を下げて涼しく!具体的な作り方

暑い夏には、自分で作った冷感アロマローションで体感温度を下げて涼しくなりましょう。
冷感アロマローションとは、水やグリセリンに精油を混ぜたもので、肌にスプレーすると清涼感があります。

精油の種類によっては、リラックス効果や虫除け効果もあります。
では、具体的な作り方を見ていきましょう。

まず、必要な材料は以下の通りです。

  • 水 100ml
  • グリセリン 10ml
  • 精油 10滴(お好みの香り)
  • スプレーボトル 1本

作り方はとても簡単です。

水とグリセリンをスプレーボトルに入れてよく振ります。
次に、精油を加えて再びよく振ります。
これで冷感アロマローションの完成です。

使うときは、肌から15cmくらい離してスプレーしてください。目や口に入らないように注意してください。

冷感アロマローションのおすすめの精油は、ミントやユーカリ、レモングラスなどです。
これらの精油は清涼感が高く、暑さを和らげます。

また、リラックス効果や虫除け効果もあります。

他にも、ラベンダーやローズなどの花の香りも涼しげで癒されます。
好きな香りを選んで楽しんでください。

自作の冷感アロマローションで、暑い夏を乗り切りましょう。
体感温度を下げて涼しくなるだけでなく、香りで心も癒されます。
手軽に作れて安全な冷感アロマローションをぜひお試しください。

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